孕妇在怀孕22-23周左右时，孕肚儿越发明显。肚子大了，势必引起行动不便。洗澡问题也就成了一大难题。那么，怎么解决呢？
工具/原料
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防滑垫
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浴缸或浴盆
方法/步骤
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1.改善卫生间布置为了安全起见，将卫生间地板上铺上防滑垫，以免孕妈妈因地面湿滑不慎摔倒而发生意外。有条件的家庭也可在浴室放一个浴缸，盆浴更安全一些，但一定要注意卫生。另外，把不必要的装饰品移开，避免磕碰。
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2.安全问题如果是两口之家，洗澡时卫生间的门就不要上锁了，如果准爸爸不忙也可以帮忙照顾。如果与其他家人同住，可以跟家人打个招呼后去洗浴，门不要上锁，关上就行。方便如果身体不适或是发生意外，可以进行求助和及时救助。
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3.浴室要空气通畅浴室要确保空气正常流通，调节好水温，尽量不要太热。如果温度高了，可以把窗户开个小缝儿，以免缺氧引起不适。
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4.适当休息如果没有浴缸，可以带一个小凳子进入淋浴间。在劳累或是有些头晕目眩的时候坐下来休息，千万不要强撑着洗澡，以免发生意外。
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5.通讯畅通如果家里时常没人，最好在淋浴间装一个电话分机，方便在洗澡发生意外时可以拨打电话呼救。
注意事项
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第一次怀孕的孕妈妈到孕期后期最好有人长期陪伴，在心理、身体上给予指导。
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孕妈妈洗澡的时候，家里其他人一定要留意淋浴间的动静。
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