最近老是感觉眼睛瑟瑟的,看东西一会会就会发酸,那么怎么缓解这个症状呢
方法/步骤
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眼药水选择一些合适的眼药水,缓解眼睛疲劳
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闭眼休息一会给眼睛足够的休息,请保护好你的眼睛,不要让他太累
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远眺活动一下眼球,放松一些瞳孔
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不看手机电脑手机和电脑对眼睛的辐射比较大,所以不要长时间看手机和电脑
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吃胡萝卜胡萝卜含有维生素A,可以预防眼睛近视,保护眼睛
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眼保健操没事的时候做眼保健操,眼睛是很重要的一个器官,要养护好。
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眼睛是我们的心灵之窗,是我们看美丽世界的窗户,请爱护我们的眼睛,
注意事项
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图片来源于网络
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个人观点仅供参考
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