最近儿子口腔上火，嘴唇起来几个泡泡，医生说以清淡为主，多吃蔬菜，家乐热炒鲜露正好可以用上了，做出来的味道就是棒棒哒，不爱吃青菜的宝贝，也喜欢吃了呢
食材
1
油麦菜 适量
2
花生油 适量
3
盐 适量
4
糖 适量
5
耗油 适量
6
家乐热炒鲜露 适量
步骤/方法
1
油麦菜洗干净切成段，蒜切沫
2
锅中倒入适量底油，放适量盐（防止溅油）烧热放入蒜末，放入一点点糖
3
继续放入家乐热炒鲜露适量进行翻炒
4
放入油麦菜翻炒
5
最后放入适量耗油翻炒一下
6
出锅喽
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