眼睛在人的器官当中是最受虐待的器官。比如人们常说的那样“你的眼睛都发红了,别再勉强了”、“你的眼圈都发黑了,不要紧吧”,眼睛往往作为疲劳的信号看待,实际上疲劳后,不管是谁都会体验到眼睛睁不开,并有被刺痛的感觉。对于眼睛疲劳的普通做法是看看远方、眨眨眼睛。但是今天我要介绍的方法直接秒杀这些普通方法。这就是淋巴按摩法。
工具/原料
你的一双手
方法/步骤
1
用右手的大拇指和食指压迫眼睛与眼睛之间(眉间),眼睛紧闭;
2
将中指和食指放在眼皮上,使推力从指肚移向指尖,然后再从指尖移向指肚,不断重复;
3
用中指按摩眼睛下方
注意事项
手指要洗干净