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如何用3分钟快速缓解眼睛疲劳?

眼睛在人的器官当中是最受虐待的器官。比如人们常说的那样“你的眼睛都发红了,别再勉强了”、“你的眼圈都发黑了,不要紧吧”,眼睛往往作为疲劳的信号看待,实际上疲劳后,不管是谁都会体验到眼睛睁不开,并有被刺痛的感觉。对于眼睛疲劳的普通做法是看看远方、眨眨眼睛。但是今天我要介绍的方法直接秒杀这些普通方法。这就是淋巴按摩法。
工具/原料

你的一双手

方法/步骤
1

用右手的大拇指和食指压迫眼睛与眼睛之间(眉间),眼睛紧闭;

2

将中指和食指放在眼皮上,使推力从指肚移向指尖,然后再从指尖移向指肚,不断重复;

3

用中指按摩眼睛下方

注意事项

手指要洗干净

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