很多人只知道去治病,但并病好些了,却不知道如何调养和预防,又得而复失。
方法/步骤
1
保持良好的心情。心情的好坏决定你的病情的好坏,病由心生就是这个道理;研究表明:76%的疾病都是情绪性疾病;养生和治病的关键是消除负面情绪、培养健康心态,是治疗和预防的制胜法宝。
2
要充分的休息。充分的休息能减轻心脏的负担,促进心肌的恢复,严禁进行长时间或者重负荷劳动,在平时可以适当的劳逸结合,很多复发患者都是因为过度劳作导致的,应避免劳累。
4
适时防寒保暖,避免感冒,尤其是流感,防治二次感染。
5
饮食要清淡,要严格控制钠盐摄入量。
6
按要求进行药物治疗和定期检查。
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