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教你做《香酥排骨》

家常菜之所以特别好吃,让人深念着无法忘怀,是因为那里面满满的都是爱呐。不管走到哪里,尝遍各地美食,最后还是想起爸妈煮的饭做的菜。不华丽、不繁复,确实全天下最美味的东西。那是亲人的关爱,是家的味道。------昼皇锦儿。 简单的生活就会有简单的美好,无论做中餐还是烘焙,只要你用心多练多做,一段时间后,你会发现,你想要什么味道和状态,那就是什么。
食材
1

排骨 350克

2

面粉 80

3

盐 1小勺

4

鸡精 1小勺

5

胡椒 1/2小勺

6

花椒粒 1/2小勺

7

料酒 1小勺

8

糖 1小勺

9

花生牛肉酱 1勺

方法/步骤
1

将直排剁小块,洗净后沥干水分,倒入少许盐、料酒、鸡精、胡椒和花椒粒腌制20分钟后,撒上面粉裹匀。

2

筛去多余面粉,热锅倒油,烧至七八成热时,将小排一个个放入,两面金黄后可以捞出再进行复炸,炸好后捞出。

3

锅中倒少许油,下姜蒜炒香后倒入炸好的排骨,加入花生牛肉酱,点少许水。

4

起锅前到点生抽,撒点白糖,在加入香蒜段,炒匀即可。

注意事项
1

排骨炸两次,口感更加香酥。

2

猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

3

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

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