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营养早餐之土豆腊肠焗饭

这几天一直在和快要到期的奶酪作斗争,前几天,安子和秋凉姐先后做了诱人食欲的焗饭,焗饭上盖的那一层厚厚的奶酪,让我找到了一个消耗奶酪的好法子。不过家里没有南瓜,就利用家中现有的食材:土豆和腊肠做了土豆腊肠焗饭。我家儿子一个劲的说好吃,四烤盅的炬饭他自己解决了三个,不过我个人觉得腊肠的味道太浓,如果换成是西式火腿的话可能与奶酪的味道更加协调。
工具/原料
1

原料:熟米饭一碗、土豆一个、腊肠一根、奶酪适量(140度烤10分钟)

2

​调料:花生油、盐各适量

 

方法/步骤
1

土豆去皮洗净切成小块;腊肠和奶酪均切成小块。

2

锅中放入花生油,放入腊肠煸炒至油脂析出,再放入土豆煸炒至断生。

3

加入盐和米饭煸炒至散,关火。

4

把米饭盛入烤盅,七成满,盖上一层奶酪块。

5

放入预热140度的烤箱烤10分钟即可。

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