男生可以喝红糖姜茶吗？适合什么时段喝？

红糖姜茶适合女孩子喝，尤其是在月事那几天，喝了驱寒保暖缓解痛经，而且还能补血，可以说是女孩子那几天的亲人；

既然是女孩子喝的，而且是对月事有功效的食补，那对男人应该是没用的，甚至是有害的，这或许是大多数人的想法，而且大多数补益的食材都是这样，那红糖姜茶是否真的不能给男孩喝的？

实际上并不是这样的，红糖姜茶并不是激素类食物，其主要成分是红糖和生姜，经过热水熬煮而成，可以说它的组成很简单，而且很常见；

这两种食物男人单独吃了没事，混在一块吃了也没事，红糖补血，生姜驱寒，不管男女都是有效的而且有益的；

尤其是当淋过雨，受过风寒，或者体质较弱易受风邪入侵的，劳乏累困之后都可以喝上一些，最多只是血糖含量提高一些，当然，红糖姜茶对女孩子是有额外的好处的，适宜多喝。