冬季来了，暖胃食物要多吃。提高免疫力，抵抗严寒。牛肉属于暖身的食物，萝卜养胃通气，助消化。小炖一锅，享受冬日的温馨。
食材
1
牛腩 适量
2
萝卜 适量
方法/步骤
1
萝卜切块。
2
牛腩肉切块。
3
牛肉要焯水
4
葱花姜爆锅，然后放牛肉，加料酒生抽，老抽，炖肉粉等。
5
在牛肉中加二碗水。
6
多功能锅调整中火炖肉。
7
牛肉炖软烂了，加萝卜，盖锅炖10分钟左右，吸收汤汁，按照个人喜好，即可出锅。
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