维生素C能增强人体免疫力,帮助人体预防很多疾病,那么一般人体缺乏维生素C之后会有哪些表现呢?
工具/原料
维生素C
方法/步骤
2
食欲不振,没有进食的胃口,时间久了会导致营养不良,体重明显减轻,面色苍白没有血色。
3
经常会出现困倦的感觉,身体状况不太好,容易出现呕吐、腹泻的症状,另外还常常伴有低烧。
4
身体受伤后伤口不容易愈合(愈合比较慢),而且容易出现伤口感染的情况,增加受伤后的治疗难度。
5
缺乏维生素C会容易让人的牙齿出现松动,而且会导致牙龈出血,影响口腔卫生。
6
缺乏维生素C会影响人体对铁的吸收利用,容易导致人体出现贫血症状,严重时会患上坏血症。
注意事项
1、缺乏维生素C也会让人的皮肤变得粗糙。
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