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补钙海鲜美食——葱香猛子虾炒鸡蛋

猛子虾炒鸡蛋,做法很简单,也是我们家喜欢吃的一道家常菜。鲜美的猛子虾搭配鸡蛋炒,味道非常的鲜香,猛子虾虽然很小,可是鲜美、好吃,一点也不逊色于大虾。钙的含量也高,是天然的补钙食材。
食材
1

猛子虾 400克

2

鸡蛋 3个

3

大葱 200克

4

食用油 适量

5

盐 适量

步骤
1

食材:猛子虾、大葱、鸡蛋。

2

蜢子虾放入筛子里冲洗一下。

3

蜢子虾放入大碗里,打入鸡蛋。

4

大葱切葱花也放入碗里,放入盐。

5

用筷子朝一个方向搅拌成均匀的糊状。

6

锅烧热,放入适量的油烧热。

7

把糊糊倒入锅里翻炒。

8

翻炒至鸡蛋凝固即可。

9

出锅装盘即可食用。

注意事项
1

猛子虾非常的小,不能用水直接洗。不洗也可以。

2

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