菜花怎样做简单又好吃的快捷实用小技巧你们有没有了解过呢?今天就带大家了解一下关于菜花怎样做简单又好吃的小技巧
工具/原料
锅
方法/步骤
1
200克菜花洗净切成小朵,锅中水开,加上10克盐,10克油,下入菜花焯水1分钟。
2
碗中倒入50克鸡蛋,打散下入锅中煎至两面金黄盛出备用。
3
锅中油热下入50克,五花肉炒制变色加上10克葱,10克姜10克蒜,10克料酒,10克老抽,10克生抽,10克蚝油,10克鸡精,10克五香粉炒香倒入菜花和鸡蛋小火翻炒即可
锅
200克菜花洗净切成小朵,锅中水开,加上10克盐,10克油,下入菜花焯水1分钟。
碗中倒入50克鸡蛋,打散下入锅中煎至两面金黄盛出备用。
锅中油热下入50克,五花肉炒制变色加上10克葱,10克姜10克蒜,10克料酒,10克老抽,10克生抽,10克蚝油,10克鸡精,10克五香粉炒香倒入菜花和鸡蛋小火翻炒即可