豆角烧茄子是我家常吃的一道菜,菜场遍地都是的应季蔬菜没什么特别,我管它叫炒合菜。有时侯再加上些土豆片随意一炒,却质朴好味很下饭。
食材
1
茄子(紫皮,长) 1根
2
豇豆 1把
3
花生油 30克
4
食盐 7克
5
葱 5克
6
姜 3克
7
蒜 6瓣
8
干辣椒 3个
9
生抽 5克
10
蚝油 8克
11
白糖 3克
12
水 适量
方法/步骤
1
茄子洗净切条,用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用
2
豆角洗净切段,用盐水(约放2克盐)焯1分钟控水
3
大蒜一切为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,3克盐、蚝油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用
4
开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香
5
下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟
6
放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘
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