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怀孕早期的注意要点

许多女性错误地将怀孕些症状认为是月经前期的征兆,但实际上,这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。身体总会比意识更早地感知到怀孕,有时,甚至在停经前就会有所反映。那么下面,我们来简单介绍一下怀孕早期的一些注意要点。
步骤/方法
1

乳房触痛。在怀孕的头一两个星期,乳房可能会有触痛感。玛丽亚专家说,在孕早期,体内的雌、孕激素水平升高,会使孕妇感到乳房沉重,酸胀,并且变得更加敏感。 解决:买一个舒服的,支持作用更好的乳罩。

2

阴道轻度出血。阴道轻度出血,通常是无害的。你可以去医院检查,确认是否怀孕。但需要提醒的是,如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后,这就可能是月经来了。   解决:发现有阴道出血尽早去看医生。

3

疲劳。在怀孕的最初几个星期,身体要花费更多的体力来支持怀孕,因此感觉疲劳是很正常的。专家说,孕妇的心跳可能也会加快,因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。   解决:尽早补充维生素;保证足够的饮水和休息。

4

尿频。很多孕妇认为,到孕后期才会出现小便增多的现象,其实在孕早期也会有同样的问题。   解决:不需要采取任何特殊措施,除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生,但一定不要减少液体摄入。

5

食欲减退。孕后两周就会出现,这主要是因为胃排空的速度减慢。   解决:正常情况下不用做什么,但如果出现呕吐,可服用维生素B6,症状严重则应看医生。

6

情绪不稳。由于体内激素水平的变化,孕妇易情绪激动。解决:怀孕早期出现的情绪波动不需要采取任何特殊的治疗,只要安静地等待它结束就可以了,但家人应该给予支持。

7

腹胀、痉挛、背痛。许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的,但实际上,这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。解决:不要采取任何特殊措施,除非疼痛剧烈或伴随出血。

8

头晕。孕妇在发现自己怀孕之前,通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关,也可能是低血糖导致的。比如饮食不当,就可能感到头晕。解决:减慢活动速度:不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕,那么坐下休息,同时将头放在膝盖上。

9

头疼。有些孕妇会在怀孕初期出现头疼。这与体内孕酮水平的升高有关,液体摄入不足和贫血也会导致此症状。不过怀孕后,偏头痛的发生频率会减少。解决:保证液体的充分摄入,并且检查是否贫血。如果头疼持续发生,那么就要看医生,并在必要的时候采取药物治疗。

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