拔火罐是中医流传至今的一种治疗疾病的方法,可以活血、驱寒、行气、消肿,是一种很好的养生方法,拔火罐虽然有很多功效,但是也一定要使用正确的方式方法,否则会造成严重后果,拔火罐有哪些常见误区呢?
方法/步骤
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同一部位反复拔很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如皮肤红肿、破损等。
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拔火罐后就洗澡很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎,特别是洗冷水澡。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时,洗澡水的温度要稍高一些。
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不分身体状况,想当然拔罐患者在过饥、过饱、过劳、高热、水肿、皮肤过敏、神经质、皮肤病、肿瘤、血友病、肺结核等均应禁用或慎用拔罐,不要觉得身体有不舒服就去拔罐,要根据自己的身体情况来。
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拔罐之后不注意保养传统拔罐容易给皮肤造成伤害,虽然现在有的拔罐方法仍然会对皮肤有一定伤害;并且拔罐之后皮肤毛孔舒张,如果不注意防风防寒,容易引起感冒等疾病,因此拔火罐之后一定要注意保暖,并且不能经常拔火罐。
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时间越长越好不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,其实这是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。正确的拔火罐时间应该是在10分钟~15分钟。如果是老人或小孩,时间则要减半。
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根据自己身体情况选择,很多多人是不适合拔火罐的,比如有血友病,皮肤过敏者,孕妇,高血压者等等。
注意事项
拔火罐好处多多,但一定要掌握对的方法,才能起到事半功倍的效果。