当妈妈可说是一件甜蜜的负担，辛苦的时候非常辛苦，但是幸福的时候又是无法比拟的，最怕的就是宝宝生病了，好在宝宝成长过程中，身体一直是属于比较好的，所以我也少操心很多。不过最近在转季节，不冷不热，做妈妈就会比较担心，穿多了就感觉热，但是穿少了一阵风过来就觉得冷，作为大人是如此，对于两岁的小宝宝更是这样了，必须时时刻刻去关心孩子是冷是热，及时添加衣服。
方法/步骤
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食疗方法：需要补充的营养：蛋白质、维生素C、胡萝卜素、叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶
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母乳喂养：乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体（免疫球蛋白）及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。提前分娩的早产儿，由于从母体得到的抗体较少，自身免疫系统尚未发育成熟，皮肤粘膜的防御功能差，极易受到致病因子的侵袭而患病，因此，早产儿更需要母乳喂养。
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规律的生活习惯：让婴儿的生物钟有节奏地转动，父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。
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经过我的详细了解，发现益生菌可以调理宝宝肠道，给宝宝肠道更多益生菌以至于提高宝宝的抵抗力，让宝宝更少生病。除此之外就是对于宝宝肠道有更多宝宝的微量元素，在这些东西的帮助下，宝宝的肠道会更加好，吸收能力就会更加好，吃东西香，吃得下睡得着，自然身体会更加棒。
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