不同的降压茶有不同的喝法，今天分享的经验是荷叶茶的降压喝法，荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，对降血压有很好的作用。
工具/原料
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山楂50克
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荷叶50克
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红枣2～3颗
步骤/方法
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把山楂、荷叶、红枣等清洗干净
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然后所有的材料全部放入锅里，然后加水
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加水后，用大火煮5分钟
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然后转小火慢焖15分钟，一壶香喷喷的荷叶茶就可以饮用了
功效与作用
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山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用；
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荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，也有降血压的作用，
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两味一同煎服可快速降血压。
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