适逢假日特别适合吃煎炸焗的食物,今天就和大家一起来做香脆可口的炸丸子吧。营养搭配,专治挑食的宝宝。具体怎么做?一起来看看吧!
食材
1
胡萝卜 1根
2
土豆 1个
3
罐装火腿 1罐
4
鸡蛋 1个
5
盐(腌制胡萝卜用) 2小勺
6
葱花 1小把
7
面包糠 若干
8
中筋面粉 若干
9
椒盐粉 8g
方法/步骤
1
将所有材料洗干净,去皮,放一边备用。1. 胡萝卜、土豆洗干净,去皮切丝;2. 火腿切丁。
2
土豆切丝放一边泡水,备用。 将胡萝卜切丝然后放入准备好的盐,抓拌均匀,腌制20分钟左右。(让胡萝卜变软)
3
将变软的胡萝卜丝沥干一下水,然后再放入沥干水的土豆丝。往土豆丝和胡萝卜丝里放入准备好的火腿丁、葱花、椒盐粉、鸡蛋和面包糠。
4
往食材中撒入准备好的面粉。将所有材料搅拌均匀,直至无明显面粉颗粒状态。
5
锅内大火烧油,待油温大概有6成的时候,将丸子一个个用大拇指和食指用力挤出来,放入锅内,转中火。
6
中火炸至金黄,捞起。然后将炉火中火转大火,在将丸子放进去,复炸。炸1分钟左右,捞起即可。
7
这样香脆可口的营养丸子就做好了,大家还可以蘸点番茄酱,更好吃哦!
注意事项
只有让胡萝卜变软了,才能更好的让丸子成型。
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