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怎么制作雪耳百合梨汤

天很干燥,连带着人的脾气也有点躁,最近空气也不大好,所以想弄点汤汤水水,既能润燥,又能清肺的,就想到这道常喝的梨汤。喝下去,整个人也顿时清爽不少!
原料

银耳、干百合、枸杞、丰水梨、冰糖。

步骤
1

银耳提前4、5个小时泡发。洗去杂质,去掉蒂部,撕成小朵。

2

3

干百合提前20-30分钟泡发,洗去表面的杂质。

4

丰水梨洗净,掏去梨心,外圈刻成自己喜欢的样子,这是我随便发挥的。(我在洗百合的时候,怎么感觉自己像是在拣燕窝啊,因为都有杂质呢)

5

把梨子放入格拉斯,在中间放上百合和银耳,剩下的百合跟银耳就放在周围,撒上冰糖,蒸锅中放足水,入锅蒸30-40分钟。我没有在里面加汤,完全是用蒸的蒸汽来形成汤的。因为喜欢保留一点银耳的脆感,就没有提前先单独把银耳蒸制,喜欢软烂口感的可以先单独蒸银耳20分钟。

6

在最后5分钟放入枸杞,因为枸杞泡胀了口感不好,也会影响成品汤的颜色,所以放得晚一点比较好。

注意事项
1

银耳不要选那种很白的,正常的银耳应该是有点微黄的,肉质肥厚,我这是家里的存货,稍微有点黄了。

2

干百合也不要选非常洁白的,正常的百合会带有一些杂质,只要清洗掉就可以了。

3

枸杞要选颗粒大,肉头厚,颜色鲜艳,气味香甜,质地柔润,并且没有破损的。

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