当时只合佳人俏，转眼如梦徒叹老”，当青春渐渐远去，当生活的琐碎萦绕心头，你、女人，这个娇嫩如花的名字，再也抵挡不住时光印迹，幕然回首，青春年少已然消逝。 别再忙忙碌碌，操持家务了，也别再斤斤计较了，好好犒劳一下自己吧！抛开烦恼，找回消逝的容颜，享受生活，享受美丽，享受健康。逛逛街，为自己买一些时尚的衣服，千万别忘记买一些适合的化妆品，化妆品可是漂亮女人的资本。健身和美容，是爱美女人必须的，保持好身材才是漂亮的源泉，要不那些漂亮的衣服只有看着的份了！
食材
1
山药 400克
2
土鸡 500克
3
盐 适量
4
姜 5克
5
肉蔻 1个
6
枸杞 2克
方法/步骤
1
食材：土鸡 山药 枸杞 盐 姜 料酒 肉蔻
2
把土鸡洗净切块，姜洗净切片
3
枸杞泡泡洗净待用
4
沙煲加入凉水，加土鸡块，大火烧开，水开后，并将上面的浮沫撇出后
5
加姜肉蔻倒入料酒，转小火炖40分钟左右
6
把山药去皮，切块
7
把山药去皮，切块
8
关火后，将泡好的枸杞放入煲中
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加盖焖一会即可
注意事项
1
枸杞一定要提前泡好备用
2
要记得加料酒去腥
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