荷叶茶减肥降脂排毒养颜

荷叶，夏季采摘，鲜用或晒干用。荷叶的功效与作用非常多，荷叶味苦辛微涩，性寒凉，伤脾胃，具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带等

荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。改善油腻饮食习惯，具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

排水利尿，健康消脂：荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，有极佳的利水功效

富含茶瘦素，提高代谢：茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，易瘦

促进肠道蠕动，排出毒素：荷叶茶里含有大量纤维，促使大肠蠕动，有助排便从而清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

荷叶茶具有分解脂肪、消除便秘、利尿的作用。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。荷叶茶开水冲泡即可。最好能焖5~6分钟，茶叶会更浓。茶凉的效果也不会发生变化，夏季冰镇后饮用，味道更佳。荷叶茶可以降脂、清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺。