很多人都认为鸡蛋可以增加人体的营养物质，让身体更加健康，但是对于有些人来说鸡蛋是不宜，或者不能多吃的，多吃反而会对他们的身体造成伤害。
工具/原料
1
鸡蛋
2
人
方法/步骤
1
首先是老人不能多吃鸡蛋，因为老人多吃鸡蛋对心脑血管不好，所以老人不宜多吃鸡蛋，最好是两到三天吃一次鸡蛋最为健康。
2
还有就是身体内胆固醇偏高的人群不宜吃鸡蛋，这样会引起很多的其他并发症，所以要尽量不吃或者少吃鸡蛋。
3
还有就是患有某些肾脏疾病的人群不能多吃鸡蛋，这样不仅对身体没有好处，反而会加重病情，使病情更加恶化。
4
还有就是患有肝炎的人群不能吃鸡蛋，因为鸡蛋可以增加肝脏的否定，从而增加病情。
5
还有就是儿童不能多吃鸡蛋，因为儿童的各种器官都没有发育成熟，吃太多的鸡蛋会对他们的身体造成压力。
6
最后就是产妇并不是吃的鸡蛋越多身体恢复的就越快，而是要适可而止，这样既可以让产妇恢复也不会影响她们的体型。
注意事项
1
注意患有某些肾脏疾病的人群不宜吃或者少吃鸡蛋。
2
注意儿童不宜吃太多的鸡蛋。
下一篇：那类人群不能服用大豆异黄酮？