补血养颜的美食
食材
1
中筋面粉 300克
2
酵母 3克
3
芝麻 50克
4
红糖 55克
方法/步骤
1
面粉，酵母，水一起放进揉面桶里揉到光滑就可以
2
拿出面团放到盆里盖上保鲜膜放到温暖处发酵至两倍大。
3
发酵结束后取出面团按压排气，擀平成大大长方形
4
底下抹上一层麻酱，上面撒上红糖，略微抹平一下。
5
从上到下一点点卷起面皮。
6
切段，每两个摞在一起。拿一根筷子从上面团中间往下按下去，上下两边从底部捏紧。做好所有的花卷，放到蒸锅里，醒发20_30分钟，天热20分钟，天冷适当延迟。
7
冷水上锅，上汽后蒸12分钟。关火。闷3分钟再开盖。