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家庭版烤箱烤鱼的制作方法

家庭版烤箱自制烤鱼,干净卫生,营养美味
食材
1

草鱼 1条

2

洋葱 适量

3

金针菇 适量

4

大蒜 适量

5

生姜 适量

6

盐 适量

7

料酒 适量

8

豆瓣酱 适量

9

葱 适量

10

火锅底料 适量

11

香菜 适量

方法/步骤
1

清洗草鱼,鱼肚子里的黑色的膜要全部洗掉。

2

鱼改刀更容易入味容易熟。

3

放生姜,酱油,料酒,盐腌制2-3个小时。

4

在腌制鱼的过程中,准备配菜,白菜撕成大块,年糕切小块,洋葱切块,金针菇撕成小束,魔芋切块炒水。

5

香菜切段,大葱切段,老姜切片,大蒜切片。

6

烤箱预热180度,锡纸垫入烤盘,放入腌制好的鱼,烤40分钟。烤到15分钟鱼上面刷第一次油,放孜然,30分钟刷第二次油,放孜然。

7

在烤鱼的同时,我们开始炒料,锅里放入菜籽油,油温升高以次放入花椒,老姜,大蒜,豆瓣酱,火锅底料,洋葱,年糕,金针菇,魔芋,然后放入调料盐,酱油,放少许水,大火煮沸,最后放入白菜,鸡精,再翻拌几下就可以了。

8

把炒好的菜,铺满烤好的鱼上面,再进入烤箱200度,烤10分钟就可以了。

9

好吃的烤鱼就出炉了,最后放入香菜提香又好看。

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