记得小时候,爸妈喊吃饭,嗖的就跑回去了,桌子上坐,就拿手抓,啪的就是一筷头子,赶紧缩回去了,那么我们来说一下,吃饭时候应该注意什么
方法/步骤
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一般小孩吃饭前都在玩耍,外面跑哒,注意回家之后一定要先休息好了在吃饭,不要气喘嘘嘘,对消化不好也容易吃呛!
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吃饭前,如果是在冬天一定要先喝杯热水暖暖,否则容易咳嗽!
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饭前吃饭主要卫生,容易带入口中,所谓的病从口入!
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吃饭是不要狼吞虎咽,要细嚼慢咽,有助于消化!
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一般习惯上饭钱喝点汤,对身体比较好!
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饭后洗手,碗筷也要及时洗干净!保持良好习惯!
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注意:一定要注意卫生,所谓的病从口入就是这个道理!保持好个人卫生,远离疾病!