马铃薯中的钾可以防止高血压。
食材
1
马铃薯 适量
2
芹菜 适量
3
大葱 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
十三香 适量
7
食用油 适量
8
凉清水 适量
方法/步骤
1
准备芹菜。将芹菜切段。
2
准备马铃薯。将马铃薯切丝。
3
准备大葱。将大葱切葱花。
4
热锅凉油！放入葱花，爆香！
5
再放入马铃薯丝，炒一会儿。
6
再放入芹菜段，再炒一会儿。
7
再填入适量凉清水。等将锅里的菜，都炒熟了后，关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀！出锅！盛盆！吃饭了！
上一篇：葱爆土豆丝炒芹菜
下一篇：如何做美味的毛芹菜炒土豆