经常玩电脑的人或者带孩子的宝妈们，可能手腕会得腱鞘炎，不自觉得感到针扎一样的疼痛且难以忍受，按压患处痛感更强。本人是个宝妈，抱孩子双手造成了腱鞘炎，久治不愈，疼了半年多，后得一中药方两服药便治好了，现分享如下，希望能帮到有需要的人。
工具/原料
1
牡丹皮、桃仁、当归、桂枝、党参、黄芪、赤芍、甘草
2
可以买到中药材的靠得住的中药店
3
砂锅
4
清水
5
煤气灶
方法/步骤
1
到药店去根据方子抓药，体重60公斤的药量：牡丹皮30g，桃仁20g，当归20g，桂枝20g、党参30、黄芪40、白芍30、甘草15
2
桃仁20g要捣碎
3
其他药材放在砂锅中浸泡半个小时，水要没过中药材
4
点火，将泡好的中药在砂锅中用大火开锅转文火煎煮半个小时
5
倒出药液，留药渣在锅中，加入适量清水，再大火开锅转文火煎煮半个小时
6
倒出第二次煮好的药液，扔掉药渣
7
将两次煮好的药液合并在一起，分早晚饭后半个小时各服一次
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我是两服药下肚，即两天喝了4顿之后几乎痊愈了，希望对您也有效果
注意事项
桃仁需要捣碎，可以买药时候让药店的药剂师代劳
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