很多人可能每天都会掉头发，但是掉少量的头发是正常现象，但是如果大量的脱发那就是问题了，需要尽早解决，那么大量的脱发怎么办呢，下面本文就介绍一下。
方法/步骤
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如果脱发量不多，只有几根，这种是不必担心的，这是正常现象，这是人体正常代谢。
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精神压力大导致，由于处在长期的紧张压力环境下，导致神经功能紊乱，而引起脱发，所以不要给自己太大的压力，学会减压，如果是学习压力大，要学会放松自己，听听音乐，运动一下都是可以的。
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疾病导致，有很多比较严重的疾病，需要吃一些药物，药物会导致头发的脱落，不过这种情况当用药停止的时候，头发会慢慢长出来。
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营养不良，长期营养不良会导致脱发，尤其是一些住校学生，因为学习压力大，营养跟不上，导致脱发，这种情况应该给自己增加营养，身体劳累的同时，营养要跟上。
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长期熬夜，大量吸烟饮酒，生活不规律导致，现在很多年轻人生活压力较大，而且长期熬夜，这样也会使头发越来越少，尽快改善自己，有一个良好的生活习惯才是重要的。
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总之，导致脱发的原因有很多，如果不确定原因，需尽快去医院检查。