我们都想拥有一头丰厚润泽的秀发。脱发会给人的信心蒙上阴影，脱发该怎么办呢？
方法/步骤
1
放松心情，释放压力，保持身心愉悦。
2
尽量早睡，拒绝熬夜。
3
每天早上给自己一杯黑豆豆浆。
4
少喝咖啡浓茶。禁烟禁酒。
5
少食辛辣油炸的食物。
6
每天用生姜片敷脱发处，洗头发后用生姜水泡头。
注意事项
保持心情愉快很重要。
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放松心情，释放压力，保持身心愉悦。
尽量早睡，拒绝熬夜。
每天早上给自己一杯黑豆豆浆。
少喝咖啡浓茶。禁烟禁酒。
少食辛辣油炸的食物。
每天用生姜片敷脱发处，洗头发后用生姜水泡头。
保持心情愉快很重要。