聪明绝顶是很多人都希望的事情，但是我想很多人更加喜欢聪明而不是绝顶吧。如今的生活中脱发已经成为了很常见的事情，为了不让脱发给我们的生活造成影响，生活中就要及时对于脱发做好预防工作。 常言道未雨绸缪，其实脱发没有我们想的那么不可战胜，对于脱发在生活中要做到防治结合，会更有效果。怎么预防脱发才有效果，下面就为大家介绍一下，希望能给大家带来帮助。
工具/原料
1
梳子
2
洗发水
方法/步骤
1
少用或尽量不用塑料梳子，因塑料梳子梳头时，与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。
3
勤洗发，洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
4
不用脱脂性强或强碱性的洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
5
少抽烟，少饮酒，少食辛辣，油腻食物。
注意事项
1
以上只是个人建议的护理办法，不能用来作为治疗方法
2
以上只供参考，请大家根据自身情况，具体情况具体分析
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