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生牛肉滚山药汤

这道菜入口鲜美,少油少盐,方法简单,很适合小孩老人食用,也很适合天气炎热的时候食用
食材
1

生牛肉 150g

2

小山药 150g

3

生姜 1个

4

料酒 1袋

方法/步骤
1

现将牛肉敲一下,然后将牛肉整块放进水里煮,放料酒和生姜,盐味精少量,煮开后开小火慢炖,炖烂

2

在炖牛肉的时候我们可以将小山药去皮,切成一小节一小节的,泡在水里,水一定要漫过山药

3

将煮好的牛肉捞起切片,并泡在牛肉汤内,多下来的汤不要扔,留下了备用

4

留下来的牛肉汤下锅,将山药放进去煮,并调味,味道不能太咸或者放很多味精,山药煮开后,再放牛肉,牛肉一直泡在水里面会很嫩,稍微煮一下就可以起锅,起锅之前加两滴香油,吃不惯香油的可以放两滴色拉油

注意事项

煮牛肉的时候汤可以味道正好,因为肉要吸收味道的,但是最后煮山药的时候最好适当的加点水,以防止最后出锅的汤会咸。

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