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如何炒西葫芦?

西葫芦富含维生素C、葡萄糖等营养物质,是一道好吃可口的素菜,清炒西葫芦非常简单快捷,下面就由我介绍一下操作步骤。
食材
1

西葫芦 2个

2

葱 1颗

3

花椒 少许

4

鸡精 少许

5

盐 适量

6

食用油 适量

7

香醋 少许

方法/步骤
1

首先,将西葫芦洗净,切成1/4的片状备用;

2

准备辅料,将葱洗净,切成葱花;

3

开火,倒入适量食用油,趁油凉的时候放入少许花椒,轻炒出味后将花椒挑出;

4

将切好的葱花放入炒锅,炒出香味;

5

将切好的西葫芦片倒入炒锅,翻炒;

6

最后加入香醋,继续翻炒,出锅前加适量的食盐和鸡精,再翻炒片刻,就可装盘;

7

一盘简单快捷,富含营养的清炒西葫芦就做好了。

注意事项
1

食用油不要放太多不然会油腻

2

少放盐,清淡健康

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