过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，占以鼻黏膜病变为丰的I型变态反应性 疾病 ，临床表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等。除此之外还有咽瘴、限部痒感等。这类患者的最大特点是对空气中某种物质特别敏感，如遇花粉、冷丰气等，山现连续 不断的打喷嚏、流清水样鼻涕，常被误认为伤风。那么，过敏性鼻炎患者不宜吃什么呢?宜多吃什么呢，过敏性鼻炎患者饮食禁忌 过敏性鼻炎患者不宜吃什么?
工具/原料
1
忌烟
2
忌食寒凉生冷 食物
3
慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物
4
忌刺激性食物
5
忌食经特殊处理的食物
6
避免食用含有食物添加剂的食品
步骤/方法
1
过敏性鼻炎饮食禁忌 ◆忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。 ◆忌食寒凉生冷 食物 。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。 ◆慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。 ◆忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。 ◆忌食经特殊处理或加1—精制的食物，特别是含有黄se五号色素的食物。 ◆避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
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过敏性鼻炎患者饮食禁忌 过敏性鼻炎患者应多吃以下食物： ◆生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 ◆多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 ◆糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
注意事项
上面介绍了饮食禁忌与宜食食物，如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候使用。在此提醒：得了过敏性鼻炎，一定要到的耳鼻喉医院就医，切勿盲目，在专家的指导下积极配合治疗，然后注意日常生中的饮食禁忌。
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