生活中许多朋友刚学骑电动车或者自行车不敢下坡，遇到这种情况要怎么克服呢？其实最主要的是先克服内心的恐惧，后面的就简单了，给大家分享一下我骑车的经验吧。
工具/原料
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电动车
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自行车
方法/步骤
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如果是刚学电动车或者是自行车的话，首先要掌握骑行的平衡感，如果能够达到骑行一段距离而不跌倒就算完成第一步啦。
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接下来就算第二步，也是重点，骑下坡路的时候不敢下怎么办，可以邀请以为朋友辅助你练习，先捏着左手的刹车，然后叫朋友在旁边稍微扶着一点，然后缓慢的松刹车，不要全松，全程带着刹车滑行，不要旋转右手边的电动把手，重复多次熟悉这种平衡感。
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完成以上练习没问题后，接下来就是独自练习的时候，先把座椅调低（坐上后双脚接触到地面），就这样带着刹车，双脚轻点地面的滑行，多练习几次。
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最后一步需要一点勇气，克服内心的恐惧，滑行过程中尝试收起双脚，想象着跟平底一样骑行，熟悉这种滑行的平衡感，多练习几次就不怕啦，还会有一点小小的成就感哦。
注意事项
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练习的下坡骑行可以先找一些角度较小的坡练习。
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练习下坡中不要给电，滑行练习，先适应平衡感。
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最后是一定要大胆的去尝试，你会发现骑车很简单哦。
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注意安全，保护好自己，希望我的建议对你有所帮助。