在西藏的北部，昆仑山、可可西里山以南，冈底斯山和念青唐古拉山以北，有一片幅员辽阔、人迹罕至的地域，这就是藏北无人区。无人区面积60多万平方公里，平均海拔5000米以上，气候干燥，寒冷，空气稀薄，被外界称为“生命的禁区”。
工具/原料
1
自驾车
2
徒步
步骤/方法
1
尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
2
由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3
在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。
4
驾车同时保护好青藏高原脆弱的生态环境，选用简易包装的食物、用可重复使用的餐具；掩埋好营地垃圾；不要开车追逐野生动物。
注意事项
1
途中注意安全
2
随时保持联系
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