前列腺是男性特有的性腺体，因此发生不适时一定要治疗及时，同时在生活中还要做好护理，让自己早日拥有一个健康的体魄。那么，前列腺炎患者在治疗中如何自我调理呢？针对这个问题，接下来小编就为您介绍一下咯！
方法/步骤
1
多饮水：尿液的浓度越高，对于前列腺的刺激越大。因此可多饮水增加尿量，以降低尿液浓度。此外，通过尿液经常冲洗尿道，可以及时清除致病物质，且有助于预防尿路感染。
2
忌食辛辣食品、戒烟戒酒，因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。
3
养成良好的生活习惯，作息规律有常，加强体育锻炼，这样不仅可以改善前列腺的血液循环，还能有效提高药物的吸收，并且增强患者的抵抗能力和总体健康水平。
4
温水坐浴：每天晚上温水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。
5
避免穿紧身内裤：紧身内裤可能会阻碍前列腺血液循环，从而导致前列腺充血，应该尽量少穿或不穿。
注意事项
平时一定不要熬夜，要保持良好的生活作息和生活环境，保持健康的生活态度，对于预防和治疗这种疾病是非常有效的，平时饮食上一定要多吃对身体有好处的食物，多吃一些绿色的食物，对增强自身的抵抗力有好处。
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