干性皮肤是指皮脂分泌少,皮肤干燥,皮肤角质层水分低于10%。干性皮肤的女性,皮肤易产生皱纹和发生过敏反应。干性皮肤的保养要重视一下几个要点:
方法/步骤
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要点一:不用碱性的护肤品,清洁面部后,应使用保湿化妆水或乳液来补充皮肤水分。
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要点二:每周可做一次营养面膜,以增加皮脂和汗液的分泌;也可以每周至少2次补水面膜,增加皮肤角质层的水分。
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要点三:饮食调理。选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶,鸡蛋,猪肝,黄油及新鲜水果等。
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要点四:注意生活作息。养成早睡早起的习惯,最重要的是作息时间要规律。
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