如何对人说“不”

在工作生活中，总会有很多事情找上你，朋友找你帮忙，领导分派你做事。有时你碍于面子或者领导的威严，不得已而答应，答应之后却痛苦不喋。那么，一些我们没有必要去做的事，该如何向别人表示我们拒绝呢？领导分派你做事。如一名领导分派你晚上加班，你正好想晚上出去跟情人约会，这时，该如何说呢？对领导，我们也可以有善意的谎言，一次美妙的约会肯定比无聊的加班更重要。你可以委婉地说你又极其重要的事情，云云……说话时一定要坚决果敢，让领导看到你的决心，否则，他又会百般跟你声明大义。拒绝同事。有的同事看你对人和气，就想好好地利用你这个“好人”资源，于是，经常让你帮忙处理工作上的事情，或者顶班。对于这种情况，要坚决说不，鉴于他的不怀好意，我们直接明确地不客气说不，不留任何余地。当然，有的同事确实有事，难得找你帮忙时，大可以帮他，日后自己也有需要帮助的时候。拒绝朋友。朋友，当然是真正意义上的朋友，有时也会让你头疼。比如他半夜拉你出去吃夜宵，比如在你很累的时候要你出去玩。对于朋友来说，大可以开诚布公，因为彼此都了解对方，扭扭捏捏反倒会造成误会，伤害彼此的感情。