红枣是一种富营养的水果，含有多种维生素及矿物质，是天然的维生素丸。它是天然的强身剂，能强身健体，补血养颜又美容。
食材
1
红枣 250克
2
蜂蜜 200克
3
山楂干 150克
4
水 400毫升
步骤/方法
1
把红枣去核，切成条。放碗里。山楂干也放碗里。
2
锅里加水，放入红枣以及山楂干。
3
把红枣煮烂，大火煮至收汁。
4
捞出晾凉，加入定量蜂蜜。
5
搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏。想喝就取一两勺与杯子中兑水，冷热均可。
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