现代生活节奏快，生活压力大 ，应此许多人的血压上升，下面小编就为大家介绍一道降压良方，希望可以帮到大家的忙。好了，话不多说，现在开始。
食材
1
干山楂 15克
2
红枣 5枚
3
粳米 100克
方法/步骤
1
准备好原料
2
将山楂切碎，红枣洗净去核，粳米洗净备用
3
将粳米，红枣倒入锅中，加水熬至浓稠
4
粥成时加入山楂细末搅拌均匀
5
继续煮数分钟即可
注意事项
1
最后熬煮至山楂溶化
2
注意安全
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干山楂 15克
红枣 5枚
粳米 100克
准备好原料
将山楂切碎，红枣洗净去核，粳米洗净备用
将粳米，红枣倒入锅中，加水熬至浓稠
粥成时加入山楂细末搅拌均匀
继续煮数分钟即可
最后熬煮至山楂溶化
注意安全