现在已经进入冬天了,早上也变得非常寒冷。现在对于很多人来说,早上起床变成了一件很困难的事情。很多人为了能多暖和一会,会在被窝中不起床,牺牲掉吃早餐的时间。这种做法其实是错误的,早餐是一点要吃的,只有早餐吃的暖和又营养,大家才有足够的能量去抵御寒冷。冬天,我家最受欢迎的早餐,既挡饱又暖胃,煮一锅连汤都喝干净。这种冬天最受欢迎的早餐就是麦片粥,麦片不仅可以泡着吃,还可以和红枣一起煮成暖和养生的艾叶丸子麦片粥,粥里再加点艾叶丸子进去,好喝又营养。小编今天给大家介绍的就是美味艾叶丸子麦片粥的做法,大家快来看看吧。
食材
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艾叶糯米丸子 15粒
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燕麦 1把
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早餐奶 1瓶
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白糖 适量
5
红枣 适量
方法/步骤
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1.将材料准备好。
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2.取一砂锅,加适量的水(水要加够哦,燕麦粒煮久后吸引挺大的,我加了一大锅。)加入燕麦粒。加盖煮开
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3.再加入少许燕麦片,一起煮,也可以只加燕麦粒不用燕麦片哈
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4.煮至燕麦变浓稠,锅内变奶白色。加入红枣一把。
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5.加和艾叶糯米丸子煮熟。加适量的白糖
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6.将锅内食物全部煮熟后,试下味道,加入早餐奶,煮至微开即可
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一锅内容满满的燕麦粥煮好了
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