在日常生活中，我们难免会遇到不顺心的事，大发脾气，内心狂躁，这种糟糕的情绪很容易就引起了头痛，这种头痛就是肝风头痛。它和我们的情绪变化密切相关，因此在治疗时，就要十分注意调节自己的情绪，保持乐观豁达，能很大程度上减轻头痛。
方法/步骤
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外用方法: ①用清凉油擦头痛处 ②用冰块冷敷头部 草决明60克，炒干，研末，用茶水调匀，贴敷在太阳穴
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中药方:天麻钩藤饮，可以平肝息风。
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按摩:用拇指从上往下推抹桥弓，两侧交替进行，约5-6遍。再用拇指太冲，行间穴各约一分钟
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小偏方: ①杨梅干少许，研成细末，吹入鼻腔内 ②防风9克，川芎，白芷，桑叶各6克，甘菊4.5克，薄荷，天麻各3克，煮水熏洗头部
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提示:肝风头痛者一定要注意调节好自己的情绪，保持心情舒畅，不要轻易动怒，平和豁达，才是养生的根本，平时可外出散步，适当运动，调节心情。
注意事项
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保持乐观情绪，避免劳累过度
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对于不明原因的头痛，应该及时去医院诊查，不能耽误。
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