模特基本步法的练习方法分为三大块：贴壁、站姿和台步。
贴壁练习方法：
1
深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好。(把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作)
2
背对墙壁。
3
注意从头到脚跟都要贴贴到墙。
4
肩膀放松。
5
目视前方。
6
双手以轻松的方式自然垂下，不用'立正'。
7
贴壁时间：20~40分 走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。 记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
站姿练习方法：站丁字步。
丁字步简单的说，就是站的方式会有点像L型接近'丁'字。这样站，会修饰腿部的线条。多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。
台步练习方法：
1
贴壁练习。
2
注意呼吸并用力挺起背脊。
3
站姿、定点pose练习。
4
半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。
5
重心放高、手臂自然摆动。
6
两人走位时由左肩交错。
7
女生可以手叉腰、男生可以半插口袋。
8
有自信最重要。
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