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痛风了怎么办?

痛风问题困扰了很多人,尤其周围三十多岁的青年人都有了痛风的毛病。所以和大家聊聊痛风的治疗。痛风发作时多发病于四肢骨节,如虎咬之状,故也有“白虎历节风”之称。尿酸增高如不积极处置和治疗,会产生后患的,因为它在血液里无所事事到处游荡,当在关节的软组织里流动不畅时,就会乐意的留下来聚集,造成你的许多关节肿胀,压迫了你的神经,就会让你很痛,在医学上这叫“痛风”。
改善痛风的方法
1

痛风的主因都是尿酸惹的祸。如果你的肾脏有问题,你就赶快请医生对症治疗;

2

如果是因为你吃进来的(你可以检查尿酸增高的途径,素食包括不吃富含嘌呤的蔬菜三天后检查,如果下降了,证明增高是你吃出来的),你可就要好好管住嘴,别忍不住贪吃贪喝,否则尿酸同伙就会大量入侵;

3

过于疲劳或休息不足,会导致尿酸的代谢迟缓,也会滞留在你的体内。所以要注意休息和运动,出出汗尿酸也会排出去一些;

4

如果用一点药物尿酸也会减少的,如小苏打,它能中和一点,调节尿液的酸度,防止形成结晶,帮助尿酸排出。

注意事项

高蛋白高脂肪的肉类,许多美味佳肴慎用。

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