青豆富含多种维生素,青豆可以炒,做汤等,用胡萝卜,肉丁炒青豆,非常好吃。
食材
1
青豆 200克
2
胡萝卜 50克
3
猪肉 50克
4
葱,姜 各5克
5
盐 3克
6
五香粉,味素 各1克
7
食用油 15克
8
生抽 5克
方法/步骤
1
青豆从冰箱拿出来解冻。
2
猪肉切丁,胡萝卜切丁,葱去皮切丁,姜洗净切丁。
3
锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开,放入肉丁煸炒
4
放入胡萝卜丁煸炒,放入葱,姜爆香。
5
放入青豆煸炒,青豆变成翠绿色,放入盐,生抽煸炒,加水和青豆齐平。
6
大火烧开,中火炖15分钟左右,放入味素,出锅装盘。
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