吃哪几种水果让你丰胸瘦腰

香蕉香蕉能够润肠通便，每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹。

奇异果（猕猴桃）奇异果含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等，其中维生素C含量很高，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

番茄番茄营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效

西柚西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。