非常适合女孩子生理期的时候吃，不仅味道鲜美，而且补气养血，驱寒暖宫。做法非常简单，一定要好好爱自己哦。
食材
1
鸡蛋 1个
2
桂圆 5个
3
红枣 5个
4
红糖 2块
5
枸杞 少量
方法/步骤
1
锅中放红枣和桂圆，大火烧开后转小火。
2
打入鸡蛋。
3
小火焖煮3分钟，让鸡蛋凝固。
4
放入红糖块，盖上锅盖煮10分钟。
5
撒上枸杞。
6
甜香好吃，身体暖暖的。
注意事项
1
打入鸡蛋时要把火开到最小，避免蛋白煮飞。
2
生理期喝2-3次即可，不要过量食用。
上一篇：春天来了，人们经常觉得困怎么办？
下一篇：春天来了怎么保护身体