萝卜炖排骨是一道味道鲜美的中国菜肴,虽有不同的做法,但其主料均为萝卜和排骨。该菜有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝。有极高的营养价值。白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效。
食材
1
排骨 两根
2
白萝卜 一根
3
葱姜蒜 若干
4
八角桂皮香叶 若干
5
料酒 一勺
6
生抽 1勺
7
老抽 1勺
8
冰糖 五六粒
9
耗油 1勺
10
盐 1勺
方法/步骤
1
白萝卜去皮,切成块。
2
排骨切成块,凉水下锅加料酒,去除血沫后捞出备用。
3
油热下八角和姜片,煎香后下排骨翻炒,加料酒生抽老抽上色。
4
加水漠过排骨,放几粒冰糖和一勺耗油,加入桂皮香叶,水开后转小火焖45分钟。
5
开盖加入白萝卜,加入盐鸡精调味,放入葱蒜盖盖再炖20分钟,炖至汤汁浓稠出锅
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