孩子能健康的长高长大，这是每个父母最大的心愿。然而不少外界因素会影响到孩子的生长发育，尤其是在女性怀孕期间，若不注意孕期的保健，很容易会造成孩子长不高或者发育迟缓。想长高之前，准妈妈必须避免这些病的存在，增高才可以实现您的愿望：
方法/步骤
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贫血： 严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质，贫血得到治疗后，可以妊娠，使得宝宝将来个子不会低矮
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结核病： 结核病会传染给胎儿，所以在怀孕之前必须治愈，使得宝宝将来个子不会低矮。
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心脏病： 心脏功能不正常会造成血运障碍，引起胎盘血管民常，导致流产，早产，产妇的身体和生命都会受到威胁，使得宝宝将来个子不会低矮。
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肾脏疾病： 肾病患者一旦妊娠，难免会得妊娠中毒症，而且病情随着妊娠的继续而加重，引起流产，早产，有的必须终止妊娠。根据肾脏病的程度，医生决定是否可以妊娠，这样使得宝宝将来个子不会低矮。
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高血压： 高血压患者易患妊娠中毒症，而且会为重症。对自己血压值不太清楚的人，如有剧烈头痛，肩膀酸痛，失眠，眩晕和浮肿等症状就要去医院检查，这样使得宝宝将来个子不会低矮。
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肝脏疾病： 妊娠后，肝脏负担增加，如有肝脏疾病，易使肝病恶化，依据病情严重程度，医生建议是终止或继续妊娠，这样使得宝宝将来个子不会低矮。
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子宫肌瘤：患子宫肌瘤的妇女，在妊娠期没有特别异常现象，大多能正常分娩。但是不容易受孕，所以最好及时治疗。此外，糖尿病等疾病也是怀孕前需要治疗的。这样使得宝宝将来个子不会低矮。