夏天快到啦，还在为自己的白花花的肥肉烦恼吗？快来跟我一起榨果汁吧，好喝营养又能健康瘦身，何乐而不为？
食材
1
青苹果 1个
2
小黄瓜 2
3
柠檬 半个
方法/步骤
1
见效最快：青苹果1个、柠檬半个、黄瓜2根
2
最好喝的：生姜一些，胡萝卜一根，菠萝一个
3
最排毒瘦身的：青柠檬半个，菠萝半个，生红薯一个
4
喝了身强体壮的：苹果一个，菠萝半个，生红薯半个
5
美颜抗衰老：苹果一个，胡萝卜一根，紫葡萄十颗
6
促进肠道蠕动，纤维最丰富：芹菜一根，葡萄十颗，胡萝卜俩根
7
润肺口感好：梨子一个，菠萝半个，黄瓜半根
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